E ficar sem frutas em casa é algo que me desagrada...
Eu não sou muito
fã de legumes e verduras, ato falho de uma nutricionista, reconheço! Sei
do valor nutricional desses alimentos e, não preciso que ninguém me ensine sobre a
importância e necessidade desses alimentos, ja vi, diversas vezes, a teoria sobre esse assunto na
universidade.
Ando saindo
pouco para comer fora mas, sempre que saio ou é para ir numa creperia, numa pizza,
num café ou, a nova paixão que é o sushi, jamais saí de casa para ir comer uma salada,
isso é fora de questão!
Para compensar essa
minha falha na alimentação, eu gosto bastante de frutas e suco de frutas,
apesar de também ter minhas restrições, como a minha antipatia por jaca, sem
nunca ter provado na vida!
Eu faço compras
semanais de frutas aqui para casa, quase sempre acerto na medida mas, ontem vi
que só tinha uma maça na minha fruteira e isso me deixou meio desconfortável.
Adoro o colorido
das frutas enfeitando a minha cozinha, além do sabor que elas tem. Óbvio que o
colorido poderia ser ainda maior já, que compro quase sempre as mesmas frutas
mas, tendo um pouco de verde, laranja, vermelho e roxo já garante um bonito
colorido!
Quase sempre o
meu lanche da noite, quando chego da universidade, é uma fruta e ontem, ao ver
minha maça solitária, terminei comendo uma sobremesa, e comi a maçã hoje de
manhã antes da academia.
Eu vi agora a
minha fruteira sem absolutamente nenhuma fruta e confesso que isso me desagrada
bastante, fico sem minha possibilidade de um lanche sem culpa e o colorido das
frutas, que tanto aprecio!
O problema é que
não posso comprar uma quantidade excessiva, pois elas perecem muito rapidamente
mas, vou tentar lembrar de colocar uma parte no refrigerador e ficar sempre com
um pouco desse colorido saudável sempre ao meu dispor na minha casa...
Flávia Guerra (18/04/17)
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